儿童口腔常见问题解答——健康口腔讲堂

相比成年人，儿童更容易患上如龋齿、牙周病、口腔溃疡等口腔常见疾病，如不及时干预，可能对孩子的全身健康产生负面影响。因此，了解如何正确识别口腔疾病和进行口腔护理十分重要。

儿童口腔健康的重要性

影响全身健康：口腔疾病不仅会给患儿带来疼痛和不适感，还可能引发全身性疾病，如消化不良、心脏病、糖尿病等。

影响生长发育：儿童时期是成长发育的关键时期，口腔健康可能会影响儿童饮食、睡眠等日常生活习惯，进而影响成长发育。如患儿出现龋齿，可能会出现咀嚼困难、食欲不振等问题，从而影响营养吸收，导致生长发育迟缓。

影响成年后口腔健康：乳牙期的口腔问题不及时治疗则会影响到永久牙的健康，如龋齿、牙齿不齐等。

此外，儿童的口腔问题可能影响他们的外貌和自信心。通过口腔保健，可以保持良好的口腔卫生，塑造自信的笑容。

儿童常见的口腔问题

龋齿是最常见的儿童口腔问题，主要由于细菌分解食物中的糖分，产生酸性物质腐蚀牙齿导致，龋齿如果不及时治疗，可能会发展成牙髓炎或牙根尖周感染，最终可能需要拔牙。

牙齿排列不齐：儿童的牙齿可能会出现错位、拥挤等问题。这可能会导致咬合不良、牙齿清洁困难等。这不仅影响美观，还可能影响咀嚼和发音功能。

牙周疾病：包括牙龈炎和牙周炎，这些疾病是由菌斑引起的，而菌斑是牙齿表面的细菌等沉积物。通常与不注意口腔卫生、长时间口呼吸等有关。

口腔溃疡：口腔溃疡指出现在口腔内唇、上腭以及舌颊等部位黏膜上，呈圆形或椭圆形的疼痛溃疡点，溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。

口臭：口臭是常见的口腔健康问题，通常与口腔中细菌过多、口腔卫生不佳以及消化系统问题等有关。口臭不仅会影响儿童的社交和自信心，还可能是其他口腔健康问题的表现之一。

如何进行儿童口腔护理

定期口腔检查：家长应带孩子定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔健康问题。建议每半年至一年一次。

培养良好的口腔卫生习惯：家长应教导孩子养成良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙、使用牙线、定期漱口等，家长应在孩子萌出第一颗乳牙时，就开始用软毛牙刷为其刷牙。随着孩子的成长，逐渐让孩子学习刷牙，确保每天早晚各刷牙一次，每次至少两分钟。

选择适合的牙膏：儿童的牙膏应选择含氟量适中的产品，氟可以帮助强化牙釉质，预防龋齿。

合理饮食：减少糖分摄入是预防龋齿的关键，家长应注意孩子的饮食，避免过多摄入含糖食物和饮料，同时鼓励多吃富含纤维的蔬菜和水果，这有助于清洁牙齿。

纠正不良习惯：长期吮手指、咬铅笔等不良习惯会影响牙齿的正常发育。家长应帮助孩子纠正这些不良习惯，确保口腔发育的正常进行。

中山大学附属第五医院（中山五院）口腔科李祥伟主任表示，父母在儿童口腔护理中起着至关重要的作用，家长要以身作则，在口腔护理方面做孩子的榜样，同时可以通过寓教于乐、提供鼓励和奖励等方式，让孩子在快乐中学习口腔健康知识，增加孩子维护口腔健康的主动性和积极性。日常生活中一旦孩子出现牙痛、牙龈出血或其他口腔问题，家长应及时带孩子就医，避免问题进一步恶化。