雪莲子可以怎么吃?雪莲子的吃法有什么?
雪莲子可以怎么吃?
1、高级甜品木瓜翅。糖水饮料等,煮成的产品具有粘度高,口感好。微甜润口,营养丰富的特点。
2、可烹饪养颜椰汁雪莲、雪莲果浓汤、银杏天山雪莲粥、天山雪莲子汤、银耳雪莲子煲冰糖、蛤炖雪莲子。
3、可加入燕窝,人参放入盅内蒸煮可成为燕窝或人参雪莲盅,雪莲银耳汤、雪哈莲子汤、冰糖莲子汤、红枣枸杞莲子汤。
雪莲子的吃法有什么?
1.雪莲子银耳羹
原料 银耳、雪莲子、冰糖、枸杞,红枣。
做法:
1、将银耳洗净浸泡,撕成小块;
2、放入炖锅中,加适量水,中火煮开;
3、将雪莲子洗净,提前浸泡,放入锅中煮软;
4、加适量冰糖、枸杞、红枣,小火煮至粘稠即可。
2.雪莲子红枣汤
原料 桃胶15g、雪莲子15g、枸杞10g、红枣5颗、冰糖适量。
做法:
1、桃胶、雪莲子洗净,泡发,去除杂志;
2、枸杞、红枣洗净,沥干水分,备用;
3、将所有材料放入炖锅中,加适量水,大火煮熟;
4、转中小火熬煮,加冰糖调味,即可。