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中老年人患股骨头坏死怎么办?中老年人如何预防股骨头坏死?

2023-05-17 14:50:58来源:城市天气网 栏目:股票

中老年人患股骨头坏死怎么办?

股骨头坏死的治疗一定不能够采用单一的方法,还应该结合一些别的方法对其配合治疗,是股骨头坏死疾病的治疗得到最好的效果。这样才有可能使患者的病情得到康复效果,股骨头坏死的康复治疗过程中,还需要注意很多的问题,想一些方面上的护理工作做好了,能够辅助股骨头坏死的治疗,对股骨头坏死的康复非常的有帮助。

股骨头坏死的治疗不能够单一的使用药物,如果患者想得到快速的康复,就离不开使用股骨头坏死的康复治疗,也就是采用保护心理治疗和康复措施。在股骨头坏死的治疗过程中,心理护理非常的重要,这是能够保证股骨头坏死疾病得到快速有效的康复的条件。股骨头坏死患者的心理护理家属一定要注意,这些工作都是需要家属区做的。

对股骨头坏死患者的心理护理,就是要开导患者,使患者能够正确的面对股骨头坏死疾病。除此之外,就是对股骨头坏死患者采取康复措施,在日常的生活中,家属一定要注意股骨头坏死的行为,股骨头坏死在睡觉的时候,就要保证患者能够平躺,要尽量减少股骨头坏死患者的活动,而且最重要的还是要选择正确的治疗股骨头坏死疾病的方法。

中老年人如何预防股骨头坏死?

01、制动时期的肌肉锻炼

膝关节静止的情况下,用力收缩和放松大腿前群的肌肉,主要是股四头肌。将下肢平放于床上,伸直膝关节,足跟用力下蹬使足背伸,每次持续3- 10s,重复10 -20次,每天2 -3次。同时,用力使踝关节背伸,做趾屈及伸屈足趾活动。

02、直腿抬高法

在病情允许的情况下,仰卧位直腿抬高,健侧卧位患腿直腿外展,俯卧位患肢直腿后伸,患肢抬起后维持5-10s,然后复原。依据患者的耐受情况重复10 - 20次左右,每天2 -3次。

03、扶物下蹲法

下床前先做膝关节伸屈活动10-20min,下床时,双手扶住固定物,身体直立,双足分开,与肩同宽,慢慢下蹲后再扶起,反复进行。每次练习10-20次,每天进行2 -3次。

04、患肢摆动法

双手前伸或侧身扶住固定物,健腿负重而立,患肢做前屈、后伸、内收、外展摆动。

05、内外旋转法

扶住固定物,单脚略向前外伸,足跟着地,做内旋和外旋运动。

标签: 中老年人患股骨头坏死怎么办 中老年人

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