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高钾水果有哪些?低钾水果排名前十名

2023-05-29 14:31:01来源:今日热点栏目:股票

钾的化学质比钠还要活泼,仅比铯、铷活动差。暴露在空气中,表面迅速覆盖一层氧化钾和碳酸钾。使它失去金属光泽,因此金属钾应保存在液体石蜡或氩气中以防止氧化。钾在空气中加热就会燃烧,它在有限量氧气中加热,生成氧化钾。


含钾高的水果有以下几种:

1,香蕉,因为香蕉中钾的含量达到每一百克含有三百三十毫克左右,香蕉中的钾含量高于大部分水果。

2,桂圆,桂圆属于高热量的水果,而且桂圆中的钾含量和碳水化合物发含量都很高,能够有着补血安神的功效。

3,芒果,芒果不仅钾含量丰富,而且含有丰富的维他命A和C,营养元素很丰富。

低钾水果排名前十名:

橘子,莲雾,西瓜,凤梨,山竹、西瓜、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等水果含钾量最低。

标签: 高钾水果有哪些 低钾水果排名前十名

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