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高效安眠药有哪些?一粒安眠药可以睡多久?

2023-04-18 16:05:51来源:咕噜财经栏目:要闻

高效安眠药有哪些?

1、最强效的安眠药名单

安眠药其实就是安定,也就是地西泮,这是第二代的镇静催眠药,诱导睡眠的速度较快,但大众所理解的安眠药其实是包括所有的镇静催眠药。在镇静催眠药中,具有强效催眠作用的主要有医院三级管制类的成瘾性药物,由于这些药物依赖性较强,危险性较高,管理比较严格,因此对于一般人来说是无法接触的。失眠者也不需要用到这些药物,医生的处方通常会开一些相对安全的催眠药,比如唑吡坦。

2、目前最安全的安眠药

镇静催眠药目前已经开发到第三代,最新的安眠药已经证明其安全性要高于之前的药物,比如说唑吡坦、佐匹克隆、拉米替隆等新型助眠剂,这些药物在长期使用时未见成瘾性,而且在停药后很少出现以前的安眠药常见的反跳性失眠等弊端。虽然仍然存在一些副作用,但相对来说,第三代的镇静催眠药安全性较高。

3、助眠的中药

中药虽然没有镇静催眠药那样强效迅速的助眠效果,但中药的副作用也要更小一些,而且远期的调理效果要优于西药。常见的助眠中药主要有酸枣仁、旱墨莲、黄精、龙眼、大枣、当归、茯苓、首乌藤、合欢和五味子等,这些中药材在中医的组方下,可以起到良好的益气活血、养心安神之功效,从而取得助眠的效果。

一粒安眠药可以睡多久?

1.安眠药根据其作用效果可分为短效安眠药如咪达唑仑,一片睡眠时间约2-3个小时;中效安眠药如艾司唑仑,一片睡眠时间约4-5个小时;长效安眠药如地西泮,一片睡眠时间约6-8个小时。

2.睡眠时间也跟服药患者的个体情况有关,比如年龄大一些的患者,即使口服长效睡眠药物,一片的睡眠时间也很难达到6-8个小时,甚至仅为2-3小时。

如果患者有失眠等症状需要服用安眠药,建议患者前往正规医院,查明原因,遵医嘱系统治疗。

标签: 高效安眠药 镇静催眠药 新型助眠剂 一粒安眠药可以睡多久

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