【全球新视野】结直肠癌术后的健康生活建议
(资料图)
(1) 保持健康的体重。
(2) 日常体力运动的咨询(建议：每周≥5次，每次≥30分钟中等到剧烈的体力运动)。
(3) 酒精摄入的咨询。
(4) 吸烟咨询，建议戒烟。
(5) 健康饮食咨询，建议摄入植物性食物，多食用水果、蔬菜、禽类、鱼类，少食用红色肉类，多食用全粮，少食用细粮和高糖。
分享到：
(创建时间 2012-12)
主编：郑薇编撰：中华医学会
(资料图)
(1) 保持健康的体重。
(2) 日常体力运动的咨询(建议：每周≥5次，每次≥30分钟中等到剧烈的体力运动)。
(3) 酒精摄入的咨询。
(4) 吸烟咨询，建议戒烟。
(5) 健康饮食咨询，建议摄入植物性食物，多食用水果、蔬菜、禽类、鱼类，少食用红色肉类，多食用全粮，少食用细粮和高糖。
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主编：郑薇编撰：中华医学会
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