普洱茶属于什么茶？女性喝普洱茶的好处是什么？

“历史归属普洱茶，属于黑茶，因产地旧属云南普洱府(今普洱市)，故得名。”

女人喝普洱茶，具有提神醒脑、养胃护胃以及减肥瘦身等好处，但是喝的时候也要注意饮用量。

1、提神醒脑：普洱茶当中含有一定量的咖啡因以及茶多酚，喝了以后能够兴奋中枢神经，从而起到提神醒脑的好处。

2、养胃护胃：适当地喝普洱茶，进入胃肠道以后能够形成一层保护膜，从而起到保护胃的作用，同时还能够辅助起到养胃的效果。

3、减肥瘦身：普洱茶当中的脂肪含量相对较少，喝了以后能够促进肠胃蠕动，加快食物的消化，从而起到减肥瘦身的效果。

除此之外，女人喝普洱茶还具有预防心血管疾病、脑血管疾病等好处，所以可以适当饮用。