宝宝吃的草莓怎么才能清洗干净?宝宝吃草莓会上火吗?
宝宝吃的草莓怎么清洗才干净
1.先把买来的草莓在流动的清水下冲洗干净,然后再准备一盆清水,水中加少量盐或小苏打。
2.把水搅匀后将草莓放进去浸泡5-10分钟,再把草莓捞出来再用清水冲洗干净。
3.擦干草莓表面的水分后将草莓切成小块就可以吃了,注意在洗草莓前不要摘掉草莓蒂,而且清洗时手法要轻柔,尽量保持果皮不破损。
宝宝吃草莓上火吗
一般不会。
草莓味道酸甜,汁水丰富,且含有丰富的维生素、胡萝卜素、果胶、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分,从中医的角度看,草莓性凉,味甘,有润肺生津、消暑解热、健脾消暑的功效,人体食用后可以补充体内水分,促进新陈代谢,不仅不会导致人体上火反而有一定的下火功效,因此宝宝吃草莓一般是不会上火的。
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