姜枣茶什么人不能喝？长期喝红枣姜茶有什么副作用？

以下人群通常不能喝姜枣茶：

1、老年人。老年人一般体质比较弱，津液比较少，不适合长时间喝姜枣茶。

2、阴虚体质的人。阴虚体质的人，阴虚火旺，体内津液较少，喝姜枣茶容易使得症状加重。

3、湿热体质的人。因为体内的湿气遇热会生毒，所以湿热体质的人喝姜枣茶反而会容易生病。

4、肝郁的人。肝气郁结，本身会化火，再喝姜枣茶，症状将会更加严重。

虽然姜枣茶以上人群不建议喝，但是姜枣茶的应用还是比较广的。因为姜枣茶能够补血养血，刺激血液循环，可有效治疗血虚、贫血等症状。而且姜枣茶可以有效地驱寒暖宫，对于宫寒以及手脚冰凉症状的人有很好的改善作用。同时姜枣茶还有有效的镇痛、抗炎的作用，对风湿性关节炎以及腰肌损伤的症状有不错的缓解效果。

长期喝红枣姜茶可能会诱发咽喉肿胀、口干舌燥、大便干燥的副作用。

1、咽喉肿胀：红枣姜茶具有补血的作用，而且还有暖胃的效果，如果天气比较干燥，长时间喝会导致咽喉肿胀。

2、口干舌燥：生姜属于偏热的食物，如果属于湿热体质，长时间喝红枣姜茶会引起上火，从而出现口干舌燥的现象，而且还会导致舌尖生疮。

3、大便干燥：如果本身排便就不是很顺畅，姜茶又属于热性茶水，长时间喝会导致便秘加重，出现大便干燥的现象，严重者还会引起大便出血。