青虾和白虾哪个更好？青虾的营养价值？

青虾和白虾哪个更好?

“我个人觉得青虾更加的好吃一些,因为它的个头比较的大,肉非常的肥美,而且肉质很好吃,是那种甜甜的感觉。白虾的个头没有青虾的个头大,其实它也挺好吃的,但是我个人更加的喜欢吃青虾多一些。”

青虾的营养价值?

具有补肾壮阳、通乳解毒、养血固精、化瘀解毒、补气升阳、通络止痛、开胃化痰的功效。

适合人。一般人都能吃。