强碱性水果的分类有哪些？食用碱性水果应该注意哪些事情？

强碱性水果的分类有哪些?

强碱性水果按照其寒冷性可以将其分为寒性水果、平性水果、凉性水果和热性水果。常见的寒性碱性水果有猕猴桃、无花果、桑葚、香蕉、哈密瓜、甘蔗、甜瓜等。凉性碱性水果有枇杷、橙子、芒果、苹果等。平行碱性水果有葡萄、山楂、龙眼、荔枝、柠檬等。热性碱性水果有桃子、樱桃等。

食用碱性水果应该注意哪些事情?

经常吃水果对人体来说是非常有好处的，但是万事有利便有弊。每个人的身体健康状况不一样，所食用水果时的注意事项也不一样。如果您的身体平时火气比较旺的人就可以选择多吃一些偏凉性一些的碱性水果，比如香蕉、西瓜等。但是如果您的身体的体质偏寒一些就可以多多食用一些热碱性水果，比如樱桃、桃子。所以大家要在吃水果时要注意自己的身体状况来选择哦。