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去湿气的水果有哪些?活血化瘀的水果有哪些?

2023-05-22 16:52:57来源:咕噜财经栏目:要闻

去湿气的水果有哪些?

1、桔子,对湿热体质的病人有很好的利湿作用,还可醒酒利尿。

2、梨子,可润肺、化痰,尤其适用于肺燥咳嗽,排除体内毒素,适用于湿热体质或痰湿体质病人。

3、香蕉,有润肺滑肠之功,能清热化痰,适合湿热体质者食用。四橙,有化痰止咳的功效,能除湿。

活血化瘀的水果有哪些?

1、葡萄:葡萄香甜多汁,其中含有较丰富的维生素,葡萄糖以及多种矿物质元素,常适量地吃一些葡萄,可以起到活血补气的作用,也可以缓解气滞血瘀症状。

2、榴莲:榴莲属于热性水果,具有活血散寒的作用,在日常适量的食用,可以有效地改善腹部寒凉引起的痛经症状。

3、菠萝:菠萝当中含有菠萝,蛋白酶以及生物苷等物质在摄入到身体后,能够使血凝块消退,还能够抑制血块的形成、降低血液的黏度。

标签: 去湿气的水果有哪些 去湿气的水果

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